Esparguete e quase esparguete com atum

Ingredientes para 2 doses:

50 g. de esparguete integral;
2 courgettes;
1 lata de atum em água,
1 iogurte natural,
1 colher de sopa de pesto,
pimenta q.b.

Corte as courgettes com o descascador de vegetais em tiras finas. Coza o esparguete em água abundante com sal, durante 7 minutos. Junte as courgettes e deixe cozer por mais 3 minutos.
No final da cozedura, retire um pouco da água e escorra. Devolva ao tacho e junte o iogurte, o pesto e o atum escorrido. Acrescenta a água da cozedura que retirou aos poucos até formar um molho aveludado. Misture bem.  Tempere com pimenta.